سعرات ناجت سمك البيك

ناجت فيليه السمك من البيك، والسعرات هنا للقطعة الواحدة.

109 سعرة حرارية

في قطعة

من أين تأتي السعرات

بروتين
9.5 جم
35٪ من السعرات
كربوهيدرات
8.2 جم
30٪ من السعرات
دهون
4.2 جم
35٪ من السعرات

سجّل ناجت سمك البيك في حسبة

ابحث عن الصنف في التطبيق وسجّله بالحصة، ويحسب حسبة سعراته من ميزانيتك اليومية.

القيم الغذائية في ناجت سمك البيك

اضرب السعرات في عدد القطع، وصوص التارتار يزيدها.

القيم الغذائية في ناجت سمك البيك
العنصرقطعة
السعرات الحرارية109 سعرة
البروتين9.5 جم
الكربوهيدرات8.2 جم
الدهون4.2 جم

المصدر: القيم الغذائية المعلنة من البيك لهذا الصنف، كما في قاعدة أطعمة تطبيق حسبة، وقد تتغير الوصفة أو حجم الحصة. البيك علامة تجارية مملوكة لأصحابها، وحسبة غير تابعة لها.

احسب احتياجك اليوميكم سعرة تحتاج في اليوم لتخسر وزنك أو تثبّته؟ الحاسبة مجانية، وتعطيك البروتين والكربوهيدرات والدهون أيضًا.