سعرات بيج ماك ماكدونالدز
بيج ماك من ماكدونالدز: قطعتا لحم مع الجبن والخس والصوص الخاص في خبز من ثلاث طبقات.
603 سعرة حرارية
في ساندويتش 225 جم
من أين تأتي السعرات
- 22.6 جم
- 16٪ من السعرات
- 52.7 جم
- 36٪ من السعرات
- 31.1 جم
- 48٪ من السعرات
سجّل بيج ماك ماكدونالدز في حسبة
ابحث عن الصنف في التطبيق وسجّله بالحصة أو بالجرام، ويحسب حسبة سعراته من ميزانيتك اليومية.
القيم الغذائية في بيج ماك ماكدونالدز
الوجبة الكاملة مع البطاطس والمشروب الغازي تضاعف السعرات تقريبًا، فاختر الماء أو مشروبًا بدون سكر.
| العنصر | لكل 100 جم | ساندويتش225 جم |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 268 سعرة | 603 سعرة |
| البروتين | 10.0 جم | 22.6 جم |
| الكربوهيدرات | 23.4 جم | 52.7 جم |
| منها ألياف | 1.6 جم | 3.7 جم |
| منها سكريات | 4.3 جم | 9.6 جم |
| الدهون | 13.8 جم | 31.1 جم |
| الصوديوم | 420 ملجم | 944 ملجم |
المصدر: القيم الغذائية المعلنة في قائمة ماكدونالدز السعودية لهذا الصنف، وقد تتغير الوصفة أو حجم الحصة. ماكدونالدز علامة تجارية مملوكة لأصحابها، وحسبة غير تابعة لها.