سعرات بطاطس ماكدونالدز
البطاطس المقلية من ماكدونالدز، وتُقدَّم بأحجام من الصغير إلى الكبير.
528 سعرة حرارية
في وسط 174 جم
من أين تأتي السعرات
- 9 جم
- 7٪ من السعرات
- 64.9 جم
- 49٪ من السعرات
- 25.7 جم
- 44٪ من السعرات
سجّل بطاطس ماكدونالدز في حسبة
ابحث عن الصنف في التطبيق وسجّله بالحصة أو بالجرام، ويحسب حسبة سعراته من ميزانيتك اليومية.
القيم الغذائية في بطاطس ماكدونالدز
الفرق بين الحجم الصغير والكبير كبير، فاختر الصغير أو شاركها.
| العنصر | لكل 100 جم | وسط174 جم |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 303 سعرة | 528 سعرة |
| البروتين | 5.2 جم | 9.0 جم |
| الكربوهيدرات | 37.3 جم | 64.9 جم |
| منها ألياف | 4.6 جم | 8.0 جم |
| منها سكريات | 0.5 جم | 0.8 جم |
| الدهون | 14.8 جم | 25.7 جم |
| الصوديوم | 331 ملجم | 576 ملجم |
المصدر: القيم الغذائية المعلنة في قائمة ماكدونالدز السعودية لهذا الصنف، وقد تتغير الوصفة أو حجم الحصة. ماكدونالدز علامة تجارية مملوكة لأصحابها، وحسبة غير تابعة لها.