سعرات هاش براونز ماكدونالدز
هاش براونز من ماكدونالدز: قرص بطاطس مبشورة ومقلية يُقدَّم مع الفطور.
173 سعرة حرارية
في حبة 57 جم
من أين تأتي السعرات
- 2.2 جم
- 5٪ من السعرات
- 17 جم
- 39٪ من السعرات
- 10.7 جم
- 56٪ من السعرات
سجّل هاش براونز ماكدونالدز في حسبة
ابحث عن الصنف في التطبيق وسجّله بالحصة أو بالجرام، ويحسب حسبة سعراته من ميزانيتك اليومية.
القيم الغذائية في هاش براونز ماكدونالدز
قطعة صغيرة لكن سعراتها كثيفة لأنها مقلية.
| العنصر | لكل 100 جم | حبة57 جم |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 304 سعرة | 173 سعرة |
| البروتين | 3.9 جم | 2.2 جم |
| الكربوهيدرات | 29.8 جم | 17.0 جم |
| منها ألياف | 4.7 جم | 2.7 جم |
| منها سكريات | 0.5 جم | 0.3 جم |
| الدهون | 18.8 جم | 10.7 جم |
| الصوديوم | 534 ملجم | 304 ملجم |
المصدر: القيم الغذائية المعلنة في قائمة ماكدونالدز السعودية لهذا الصنف، وقد تتغير الوصفة أو حجم الحصة. ماكدونالدز علامة تجارية مملوكة لأصحابها، وحسبة غير تابعة لها.